ステップ教室

5/21(火)18時から19時
6/16(日)10時から11時
ステップ教室開催します。今回は池袋のスタジオの予定です。
是非一緒に汗かきましょう?
お申込みは、代々木c'gまで下さい。

ステップセミナー＆教室＆イントラ

先日盛り上がりましたステップ合宿、また企画しますので楽しみにしていて下さい！。
全国でも真似をするチームが増えていると聞いています。理論とそれに必要なストレッチ＆トレーニングが絡まないと、ただ踊っているだけになりますので、お気を付け下さい。全然効果が違いますっ！。


さて、ステップ関係のご案内です。

3/4（日）ムービングステップセミナーは、場所をスタジオで実施しますので、ご確認下さい。
スタジオBUZZ池袋西口　1st
９時～１６時です。
室内シューズをお持ち下さい。沢山動きます！！！


次回のステップ教室は、
3/5（月）１９時～２０時　代々木C'g内です。

ステップイントラ講座は、
4/9（月）１８時半～２０時　代々木C'g内です。

ご参加の方は、代々木C'gまで、ご連絡下さい。

2018年最初のスクール＆教室

メリークリスマス

ひしひしと年末感がでてきましたが、体調崩されないようお気をつけ下さい。

2018年最初のスクールは、1/15（月）19時～になります。その後、ステップ教室19時～20時も開催します。

宜しくお願いいたします。

2月のステップ教室

2月のステップ教室は2/6（月）19：00～です。
定員になり次第受付締め切りとなりますので、参加ご希望の方は
お早めにお申込みください。

ステップ教室

明けましておめでとうございます！
本年も宜しくお願い致します

さて、新年最初のステップ教室ですが、時間が変更となりました。

1月16日　18時半～19時半　　

お間違えのないよう宜しくお願い致します。

ステップ教室

９月のステップ教室の日程が決まりました。

９／５（月）１９：００～１８：００です。

８月は台風で中止になってしまっため、２ヵ月ぶりのレッスンになりますので
ふるってご参加ください。

６月のステップ教室

ご案内が遅くなってしまい申し訳ありません。

６月のステップ教室は、
　　２０日（月）１９：００～です。

お申込みは代々木Ｃ’ｇまでお願い致します。

お知らせ

大好評のステップ教室、３月の開催日が決定しました。

３／７（月）１９：００～２０：００の１回です。

どなたでもご参加いただけますが、定員１２名になり次第受付を締め切らせて頂きますので、
ご希望の方はお早めの申込みをお願い致します。

２月のステップ教室

毎回大好評のムービングステップ教室、２月の開催日が決定しました！

　２／１５　月曜日　１９：００～です。

先着１０名で定員になり次第、受付終了となりますので、お申込みは
お早めにお願い致します。

ステップ教室追加日程

10月になり、過ごしやすい気候になりました。
ステップで酸素を沢山入れ、良い汗、流しませんか？

毎月、月曜、水曜に1回ずつ行っている、ステップ教室ですが、今月は10/5（月）と10/7（水）プラス追加日程が決まりました。ちなみに、５日は後定員２名ですので、お早めに！！

ご契約女子サッカーチームのOG達のご希望もあって、10/19（月）19時～にも開催致します。

いつもの大人な雰囲気のステップ教室も良いですが、現役選手とご一緒にステップ教室いかがですか？内容もいつもよりハードめです（笑）。

空きがまだ、5名分あります。

ハードめを体感したい方、ステップ大好きな方、是非こちらも奮ってご参加下さい。