オープンスクール開催のお知らせ

オープンスクールの２回目を9/26（月）に開催します。

９／２６（月）
１７時～１９時
受講料:2100円
どなたでも受講できます。

今回は、首肩編です。身体の事に興味がある方、是非ご参加ください！！

オープンスクール休講のお知らせ

本日のオープンスクールは休講とさせていただきます。

次回は９／２６となりますので、宜しくお願いいたします。

オープンスクール

7/25（月）一般の方向けのオープンスクールを開催しました！。
普段、患者さまの方々や現役選手、インストラクターの方々がご参加くださいました。



初回は、ＰＮＦＣ　ＴＥＣの肩や足のテクニック＆一人でできるものをご紹介！。
早速、皆さん、お仕事や普段の生活に取り入れて下さっているそうです。

次回は、8/29（月）１７時～１９時で、首・肩シリーズです。現代病でもある、首コリや肩コリ持ちの方、必見です！！

どなたでもご参加できますので、是非！！

ステップ教室のご案内

8/22（月）ステップ教室を開催いたします。


全国各地で広がる、ムービングステップ、一般の方でも体感できます。

１９時～２０時
１回1100円です。
１０名定員とさせて頂いています。

お早めにお申し込み下さい。

代々木Ｃ’ｇ　03-6304-2474
　　　　　　　　[e-mail]　

ステップ教室のご案内

７月のステップ教室の日程が決まりました。

７／１１（月）　１９：００～２０：００　です。

参加ご希望の方は、お早目にお申し込みください

オープンスクール開講します。

通常は会員様のみを対象にしている【月曜スコール】ですが、
この度、一般初心者向けのオープンスクールを行います。
ちょっとしたコンディショニングやストレッチなど、誰にでも
分かりやすくお伝えします。

日時：７／２５（月）　１７：００～１９：００
場所：代々木Ｃ’ｇ内
料金：２，１００円（消費税込み）

どなたでもご参加いただけますので。
興味のある方は、お気軽にお問い合わせください。

百笑 たきのうえ

百笑たきのうえ、自然栽培のグリーンアスパラが届きました



次回は絶品ホワイトアスパラ
まだ、間に合います！
ご注文は、お早めに

年間契約も受付ております。
代々木Ｃ’ｇ　まで、ご連絡下さい。

代々木Ｃ’ｇ 臨時休業のお知らせ

5/25（水）は、スタッフ不在のため、代々木Ｃ’ｇの営業をお休みさせて頂きます。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします

GWの営業

代々木Ｃ’ｇのＧＷ営業をご連絡いたします。

全て暦通りの営業となりまして、

4/29（金・祝）お休み 5/2（月）通常営業　スクール開催します（高田先生は不在となります） 5/3（火・祝）～5/5（木・祝）お休み 5/6（金・祝）通常営業よろしくお願いいたします。

ＰＮＦＣ ＴＥＣ公認ムービングステップインストラクター

全国各地、様々な競技で、ムービングステップでのトレーニングでお手伝いさせて頂いております。

ムービングステップは、理論と身体の動かし方、使い方を解説、それに伴う、トレーニングを含めての、ステップトレーニングとなります。

現在は、ＰＮＦＣ　ＴＥＣ公認のムービングステップインストラクター３名が直接お伺いしてます。


チーフ　石井妙子


秋山陽子


梅原ほづみ


他、現在はインストラクター養成中です。

理論に基づいた、ムービングステップで是非、パフォーマンスＵＰ，故障しにくい身体づくりをご希望の方は、代々木Ｃ’ｇまでお問い合わせ下さい。
電話　[phone]
メール　[e-mail]